セラピストが知っておきたい皮膚のこと

肌のもとになるのは何といっても食べ物。 摂取した栄養を動脈血管が肌の隅々にまで運び、そして要らなくなった老廃物を静脈血管や リンパ管が回収することで肌細胞は育ちます。 栄養の偏りや栄養不足、血液の流れの滞りが 肌細胞に影 […]

表皮がどんどん新しい細胞に入れ替わり、各々の細胞が正しく機能していれば肌は潤いを保 ち、健康的な肌と言えるでしょう。 しかし、加齢、ホルモンバランス、UV などにより肌細 胞は影響を受けてしまいます。 ターンオーバーが遅 […]

弾力とは元に戻そうとする力の事。 肌の中で弾力を作っているのは真皮で、真皮はコラーゲ ン、エラスチンと言った線維成分とそれらを生み出す線維芽細胞。そして周りを埋め尽くす ゼリーのようなヒアルロン酸などの基質で構成されてい […]

キメは皮溝と呼ばれる谷と、皮丘と呼ばれる山で成り立っています。 キメが整うとは皮溝が 深く皮丘がふっくらとして皮溝と皮丘の落差が程よくあることです。 更に肌全体を見た時に皮溝の大きさや密度が均一に分散されているのも健康な […]

潤っている健康肌は角層が充分な水分に満たされています。 角層の理想的な水分量は 20%。 角層水分量が 20%以下になると肌は乾燥に傾きます。 加齢、外的要因(UV、洗 浄)、内的要因(睡眠、食事)で […]

SPF、PA 値についての知識を持つ人は多く、数字を意識して購入しているものの、表記 通りの効果を期待するには顔全体で500円玉くらいの量が必要です。 しかしそんなに塗るのは不可能なので、クリーム、下地、ファンデーション […]