紫外線防御のコツ

SPF、PA 値についての知識を持つ人は多く、数字を意識して購入しているものの、表記 通りの効果を期待するには顔全体で500円玉くらいの量が必要です。

しかしそんなに塗るのは不可能なので、クリーム、下地、ファンデーションと UV 効果のあるものを重ねつけす るのが効果的です。

また、万が一日焼けをしてしまったらその日のうちに、十分な保湿と ともに、美白ケアを行いましょう。

炭酸ガスパックで細胞活性をするのも有効です。