エルゴジェニックエイドについて

今回は ALTA 塾で発信した「エルゴジェニックエイド」について情報のおすそ分けです!

今、世の中は「健康情報」→「運動情報」→「筋肉情報」が満載です。 すでに気づいておられましたか?
これまでは「健康情報」→「食情報」→「糖質制限」が主流でしたよね?
こちらの情報はすでに日本中に浸透してきた感がありますね。 多くの方が、食事に意識を向け糖質には敏感になっておられます。

ビールは糖質ゼロ!カロリーメイトよりもソイジョイ!夕食は糖質オフ!砂糖よりもオリゴ糖! といった感じでしょうか?

すっかり糖質制限が浸透しています。

しかし、今は健康、運動、筋肉に注目です! そこで取り上げたのが「エルゴジェニックエイド」。
セラピストさんはもちろん、すべての人に注目していただきたいと思います。

今回の ALTA 塾では、高齢化社会におけるセラピストの活動を広げるために、エルゴジェニック エイドとして認識されている栄養成分をお伝えしました。

さらに「筋肉の知識」や「筋肉と健康との関係性」「筋肉が喜ぶ食事の提案」をお伝えしました。
改めて「筋肉」のすごさを認識することができたことと思います。 サロンのお客さまにお伝えしなくては!!と参加者の皆さんの声が聞こえてきました。