インストラクターのコラム

リンパ免疫のお話《デコルテ編》

リンパ免疫のお話《デコルテ編》

アロマリンパの終盤デコルテマッサージ!

デコルテが綺麗になる、気持ちいいだけじゃないんです❣
大胸筋をほぐして開いて、呼吸が楽になるのはもちろん、首肩周りに接続する筋肉もほぐして血流促進、リンパの流れを促進します。

首周りには、体の中でもリンパ節が沢山!リンパ節が滞っていると、流れてきたリンパ液、リンパ球が渋滞をおこします。(時にしびれをきらし戦いへ発熱、腫れ)渋滞を緩和させて、左鎖骨下静脈へ。
少しでも#免疫力アップ させるには…

  • 首周りは暖かくする事
  • 首肩コリは改善させる事
  • デコルテマッサージは侮れない❣

デコルテトリートメント、とても重要です。

記事一覧
公式LINE登録はこちら