大盛況のALTA塾

今日はALTA塾でした。第1部は私からしっかり学びましょう!「酵素・発酵・腸内細菌」

第2部はALTA会員 小池恵先生から健康のためのOIL講座でした。

 第2部では、前半ではオイルの選び方・保存方法や、脂肪酸について、また後半ではn-3系オイルが本当に身体にいいのか?についてのお話をしていただきました。

途中はオイルのティスティングもあり、みなさん「オイルってこんなに味に違いがあるんですね!」

「このオイル好きです!」ととても楽しんでいた様子。

 いつも盛況なALTA塾ですが、今回は早々に満席御礼が出るほどの盛況ぶりで、東京近郊だけでなく北は福島、南は福岡から多くの皆さんが集まってくださいました。

 次回のALTA塾は9月30日です。

まだ若干のお席の余裕がありますが、早めに申し込んでくださいね。

また9月のALTA塾で待ってますよ!

 

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